Los mejores cepillos de dientes eléctricos
Cepillarse los dientes correctamente es clave para prevenir las caries y las enfermedades de las encías. Cuanto mejor cuide sus dientes y encías ahora, menos probabilidades tendrá de enfrentarse a un tratamiento dental costoso e invasivo en el futuro.
Para mantener una buena higiene bucal, cepíllese los dientes dos veces al día durante al menos dos minutos cada vez. Dra. Reena Wadia, periodoncista y fundador de la clínica de encías RW Perio, dice: «El tiempo depende de si sus dientes y encías están sanos. Para aquellos con enfermedad de las encías establecida, probablemente necesitará más de dos minutos».
¿Cómo funcionan los cepillos de dientes eléctricos?
Los cepillos de dientes eléctricos son cepillos que funcionan con baterías que realizan movimientos oscilantes o vibratorios sónicos para eliminar la acumulación de placa, los desechos y las bacterias. La mayoría de los modelos modernos cuentan con temporizadores de dos minutos, múltiples modos de limpieza y sensores de presión para ayudar a garantizar un cepillado óptimo.
¿Son mejores los cepillos de dientes eléctricos que los manuales?
Si está atento al cuidado de sus dientes, los cepillos de dientes manuales y eléctricos pueden mantenerlos saludables. Sin embargo, los dentistas recomiendan usar electricidad.
«Ellos hacen el trabajo por usted y sus cerdas se mueven en más direcciones de las que usted mismo podría mover con el cepillo «, dice el Dr. Wadia.» Son efectivos para eliminar la placa porque están diseñados para masajear suavemente los dientes y las encías correctamente, y muchos ahora incluyen un sensor de presión que le advierte si está presionando demasiado «.
¿Cuál es la diferencia entre sónico y oscilante?
Sonic se refiere al movimiento de vibración de lado a lado de los filamentos del cepillo, mientras que la oscilación se refiere a los movimientos de rotación y pulsación del cabezal del cepillo. Hay poca evidencia que demuestre cuál es más eficaz.
Cepillos de dientes oscilantes tienen cabezas redondas que pueden llegar a la parte posterior de los dientes y desalojar la placa de manera efectiva. Tienen una acción de cepillado de 2.500 a 8.000 rotaciones por minuto y tienen más cambios de dirección que un cepillo sónico.
Cepillos de dientes sónicos tienen cabezas en forma de diamante u ovaladas y pueden alcanzar hasta 24.000 a 40.000 vibraciones por minuto, haciendo que sus movimientos sean más rápidos que los modelos oscilantes. Ayudan a limpiar una superficie más grande, ya que las poderosas vibraciones fuerzan cualquier líquido en la boca entre los dientes y la línea de las encías.
¿Un cepillo de dientes eléctrico dañará mis dientes?
Cepillarse correctamente limpiará eficazmente sin causar ningún daño. Si le preocupa la sensibilidad de los dientes, busque cepillos de dientes que ofrezcan un ajuste suave / sensible o un cabezal de cepillo más suave.
¿Cuál es la forma más eficaz de limpiar?
«Coloque el cepillo de dientes en un ángulo de 45 grados contra el lugar donde se unen las encías y los dientes «, dice el Dr. Wadia.» Ángulo hacia arriba para los dientes superiores y hacia abajo para los dientes inferiores. Limpia entre tus Dientes: usar hilo dental o cepillos interdentales es la mejor manera de entrar en estos rincones.
«Utilizar una pasta de dientes que contiene flúor. Si tiene problemas específicos como la sensibilidad, busque una pasta de dientes que ayude a abordarlos. Recuerde escupir y no enjuagarse la boca después de usar la pasta de dientes, de lo contrario, se lavarán todas las cosas buenas «.
Características clave a considerar
Temporizador: Los mejores cepillos de dientes eléctricos tendrán un temporizador zumbador para ayudarlo a cepillarse durante los dos minutos recomendados por el dentista. Busque cepillos con marcapasos cuádruples que zumben cada 30 segundos para guiarlo a través de cada cuarto de la boca (arriba a la izquierda, arriba a la derecha, abajo a la izquierda y abajo a la derecha).
Modos de limpieza: Algunos cepillos de dientes ofrecen diferentes modos de limpieza, como limpieza profunda y sensible, que es útil si tiene una preocupación específica, como sensibilidad o coloración amarillenta.
Sensor de presión: Los buenos cepillos de dientes eléctricos incluyen un sensor de presión que se enciende cuando presiona demasiado los dientes para evitar dañarlos.
Aplicaciones de cepillos de dientes eléctricos: Algunos cepillos de dientes lanzados en los últimos años son «inteligentes», con una aplicación que se conecta a su teléfono. Le brindan consejos sobre cómo cepillarse los dientes mejor, como decirle si su presión fue demasiado fuerte, si omitió una mancha o si no se frotó lo suficientemente bien.
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