Cepillos eléctricos ¿Son mejores? Todo lo que necesitas saber
Los anuncios de pasta de dientes en la televisión pueden sugerir que los cepillos de dientes eléctricos son mejores que los manuales, pero hay mucho en lo que pensar cuando se trata de hacer el cambio. Tómate tiempo para tomar la decisión correcta, y puedes mejorar tu higiene bucal y ayudar a evitar viajes no deseados al dentista.
Para aclarar cualquier duda que puedas tener, hemos escrito una guía completa. Si te estás preguntando si cambiar a un cepillo de dientes eléctrico, sigue leyendo y cubriremos todas las preguntas frecuentes y te brindaremos toda la información que necesitas para tomar una decisión de compra.
Cepillo de dientes electrico vs manual ¿Qué hace que los cepillos de dientes eléctricos sean tan buenos?
Después de años de especulaciones, un estudio que se publicó en 2019 finalmente dejó en la cama cualquier duda sobre qué cepillo de dientes deberías usar. Los científicos descubrieron después de un período de investigación de 11 años que las personas que usaban cepillos de dientes eléctricos tenían encías más sanas, menos caries y también conservaban sus dientes por más tiempo, en comparación con quienes usaban cepillos manuales.
Los dentistas e higienistas bucales dicen que gracias a los cabezales giratorios u «oscilantes» de muchos cepillos de dientes eléctricos modernos, es más probable que brinden una limpieza más precisa y completa que un cepillo de dientes tradicional. Si bien es teóricamente posible hacer un trabajo perfectamente decente con un cepillo de dientes estándar, eso requiere una buena técnica y consistencia, un modelo eléctrico garantiza un cepillado más completo con un mínimo esfuerzo, por lo tanto, la placa se elimina más fácilmente y la enfermedad de las encías se mantiene a raya. .
¿Qué pueden hacer las nuevas tecnologías por mí?
Además, la tecnología de los cepillos de dientes eléctricos ha avanzado a pasos agigantados desde que comenzaron a aparecer en los estantes. Muchos modelos ahora alertan al usuario si está aplicando demasiada presión a sus blancos nacarados. Después de todo, cepillarse demasiado fuerte puede dañar el esmalte y provocar la retracción de las encías, algo que ni siquiera el cepillo de dientes más elegante puede revertir.
Otra característica útil que es común en los cepillos de dientes eléctricos es un temporizador integrado que corta la energía después de 2 minutos y lo detiene intermitentemente en ciertos intervalos, diciéndole al usuario que se mueva de una zona de la boca a la siguiente. Este es un gran recordatorio mental al cepillarse, porque asegura que un área de la boca no esté más concentrada que otra, lo que garantiza una limpieza uniforme. Para algunas personas, mantener una sesión de cepillado de 2 minutos puede ser bastante difícil, ya sea que continúen por más tiempo o tengan dificultades para extender el proceso por más de 90 segundos. Los temporizadores integrados ayudan en ese proceso porque lo apuran o acortan las cosas según sus tiempos personales.
Además, los cepillos de dientes eléctricos hacen que la técnica correcta de cepillado sea agradable y fácil. “Técnica de bajo modificada” puede sonar como algo que aprenderías mientras estudias producción musical, pero te prometemos que es algo eso es recomendado por muchos profesionales del cuidado dental. Esta técnica consiste en limpiar cada diente en pequeños círculos en un ángulo de 45 grados, lo que eliminará eficazmente la placa y otros restos de comida de la superficie de los colmillos, al mismo tiempo que ofrece un suave masaje en las encías. Esta es, por supuesto, una técnica que se puede lograr con un cepillo manual, pero se vuelve mucho más fácil con uno eléctrico.
Como usar un cepillo de dientes electrico
¿Por qué los cepillos de dientes eléctricos usan cabezales de cepillo tan pequeños?
Si aún no has dado el salto a los cepillos de dientes eléctricos, esos cabezales de cepillo más pequeños pueden parecer un ajuste bastante desalentador. Seguramente harían que la limpieza de los dientes fuera una experiencia más difícil, entonces, ¿por qué tantos fabricantes los usan?
Los cabezales de cepillo más pequeños te permiten limpiar las áreas más difíciles de cepillar dentro de la boca. Los cuellos largos de los cabezales de cepillo intercambiables pueden llegar a los dientes posteriores con facilidad, mientras que los cabezales más pequeños pueden limpiar pequeñas grietas y muelas del juicio, que a menudo se descuidan.
Eso no es todo: los cuellos más largos de estos cabezales de cepillo son excelentes para las personas que luchan con la movilidad y la destreza, por lo que es algo a considerar si eso se aplica a ti. La capacidad de cambiar estos cabezales de cepillo también es un beneficio real si tienes un presupuesto limitado. Muchos de los cepillos de dientes eléctricos en el mercado tienen diferentes cabezales de cepillo para diferentes funciones y, a menudo, están codificados por colores. Esto significa que puedes hacer un seguimiento fácil de qué cabezal de cepillo es tuyo y cuál es de ellos.
Para algunos, estos pequeños cabezales de cepillo simplemente no son suficientes. Sin embargo, con la expansión del mercado, hay un número creciente de modelos eléctricos con una forma de cabeza más tradicional.
Cepillo de dientes manual ¿Cuáles son los beneficios?
Los cepillos de dientes eléctricos tienden a ser más grandes, pesados y difíciles de transportar. Si no deseas cargar con un cepillo de dientes eléctrico (y un cargador), es una buena idea tener un cepillo de dientes manual que puedas llevar sobre la marcha.
Los cepillos de dientes manuales generalmente tienen una forma de cabeza de cepillo más larga y tradicional en comparación con la forma circular más pequeña que ya hemos discutido. Dependiendo de la forma de tu boca, dientes y encías, estas formas de cabeza más tradicionales pueden ser más adecuadas para ti.
Si todavía dudas en hacer el cambio de manual a eléctrico, siempre hay medios pasos. Oral-B fabrica algunos cepillos de dientes a batería muy populares y asequibles con el diseño de los manuales. Estos te permiten obtener algo de la eficiencia de los cabezales eléctricos oscilantes sin comprometer una forma de cabezal más familiar.
¿Qué tal un cepillo electrico para niños?
Toda la tecnología divertida y la funcionalidad de los cepillos de dientes eléctricos pueden ser una excelente manera de despertar el interés por la higiene bucal y dental desde una edad temprana. Con muchos fabricantes que ofrecen marcas y modelos especializados específicamente para niños, un cepillo de dientes eléctrico puede ser algo de lo que se beneficien, incluso si todavía están en su primer juego de gnashers.
Inculcar hábitos dentales saludables desde el principio es muy importante para los niños, y tener cepillos de dientes eléctricos que generen más curiosidad y preguntas puede ser una excelente manera de hacerlo. Habiendo dicho eso, incluso con un cepillo eléctrico junior, aún recomendamos revisar sus dientes dos veces para asegurarse de que se estén cepillando correctamente.
- Mente Diseñado Para Ser Amable Con Los Niños.
- Cepillo Redondo Para Las Pequeñas Bocas.
- Las cerdas extra suaves son suaves en las encías. Adecuado para niños mayores de 3 años.
¿Hay otros consejos de cepillado a tener en cuenta?
Según los dentistas, debes cepillarte los dientes durante unos 2 minutos, dos veces al día. Ya sea que use un cepillo de dientes eléctrico o uno manual, es importante mantener una buena rutina de higiene dental.
Mientras te cepillas, debes tratar de limpiar cada diente desde todos los ángulos: muchas personas olvidan cepillarse los lados de los dientes que miran hacia la boca, y aquí es donde se pueden acumular muchas bacterias.
Es importante ser minucioso, pero trate de no aplicar demasiada presión al cepillarse, ya que esto puede provocar el desgaste del esmalte, que es otra cosa que no deseas. También se recomienda encarecidamente limpiar la lengua, ya que los pequeños vellos en su superficie pueden retener bacterias que pueden causar mal aliento.
El cepillado antes de acostarse y antes del desayuno son dos momentos muy recomendables. Es preferible tomarlos antes del desayuno porque le da a tu boca una línea adicional de defensa contra los alimentos del desayuno, que a menudo son ácidos.
¿Qué pasa con la pasta de dientes, el enjuague bucal y el hilo dental?
Para encontrar la mejor pasta de dientes, se recomienda que consultes a tu dentista. La mayoría, sin embargo, recomendará una pasta con flúor, ya que este es un ingrediente importante que ayudará a reconstruir cualquier debilidad que puedan tener los dientes. Lo mismo ocurre con el enjuague bucal.
Darle un baño a tus dientes con enjuague bucal y limpiar entre los dientes son dos partes vitales de la higiene bucal. Una vez más, se recomienda el uso de flúor y, cuando se trata de usar hilo dental, debes intentar hacerlo una vez al día.
Si el hilo dental no es el proceso más atractivo para ti, ahora hay numerosos hilos dentales de agua y cepillos interdentales alternativos que pueden ser más adecuados para ti.
